Welche Bettgröße passt zu Ihnen?

Für einen gesunden Schlaf sollte man ausreichend viel schlafen, auf spezielle Pflanzen im Schlafzimmer zurückgreifen, beruhigende Musik hören und vieles mehr beachten – ebenso die richtige Größe des Bettes! Ausschlaggebend für die Wahl der Bettgröße ist zunächst einmal die Frage, wie viele Personen darin schlafen sollen. Außerdem spielen natürlich auch die räumlichen Gegebenheiten eine wichtige Rolle.

Das Bett ist das Zentrum Ihres Schlafzimmers, deswegen hat es auch entsprechend Raum verdient. Kalkulieren Sie in diesem Fall lieber großzügig, denn mehr Liegefläche zu haben ist ein Komfort, auf den Sie nicht verzichten sollten. Achten Sie darauf, dass der Zugang Ihres Bettes mindestens von zwei Seiten frei ist, offene Schranktüren sollten den Weg zum Bett nicht versperren. Generell sollte jedes einzelne Möbelstück in Ihrem Schlafzimmer genügen Luft haben, sodass keine gedrückte Raumwirkung entsteht.

Kingsize Bett oder Queensize Bett?

Das Thema Bettgröße sorgt auch regelmäßig bei der Urlaubsbuchung für Verwirrung. Vor allem im Hotelgewerbe werden häufig spezielle Begriffe als Beschreibung für die unterschiedlichen Maße der Betten verwendet. Standen Sie nicht auch schon einmal vor der Wahl: Kingsize Bett oder Queensize Bett?

Ein Kingsize Bett ist ein ausgesprochen großes Doppelbett, das genügend Platz für zwei Personen bietet und sich deshalb auch für große Menschen eignet. Bei diesem Bett sind der Länge und Breite keine Grenzen gesetzt! Ein schmaleres Doppelbett wird hingegen meist als Queensize Bett bezeichnet, dies entspricht in der Regel einer Breite von 160 cm.

Wie diese Begrifflichkeiten schon vermuten lassen stammen sie aus den USA, wo die Maße für Betten anders vermessen werden als in Europa. Amerikanische Bettgrößen werden in Inch (Zoll) angegeben und nicht in den uns bekannten Zentimetern. Am Beispiel King Size Bett erklärt: Die amerikanische Angabe misst 76×80 in, was einer Größe von 193×203 cm entspricht. Da es diese Maße in Europa nicht gibt, beginnen europäische King Size Betten bei einer Bettgröße von 180×200 cm.

Wie lang sollte Ihr Bett sein?

Neben der Breite eines Bettes gilt es auch auf die Länge zu achten. Ist das Bett nämlich zu kurz, nehmen Sie im Schlaf automatisch eine Ausweichstellung ein, indem Sie beispielsweise die Beine anwinkeln. Diese Haltung entspricht selbstverständlich nicht ihrer natürlichen Haltung und kann Ihren Schlaf somit negativ beeinflussen. Die Bettlänge sollte Ihre Körpergröße mindestens um 15 cm überschreiten, sodass Sie selbst in ausgestrecktem Zustand auf der Liegefläche gut Platz haben.

Zusammenfassung

Einzelbett (Breite 80cm, 90cm, 100 cm)

Für eine Person
Platzsparend
Eignet sich als Gäste- oder Seniorenbett

Komfort-Einzelbett (Breite 120 cm, 140 cm)

Ausreichend Platz für eine Person
Zeitweise auch für zwei Personen geeignet
Perfekt für junge Leute
Eignet sich für kleinere Räume und Besuch

Doppelbett (Breite 160 cm, 180 cm, 200 cm)

Optimal für zwei Personen
Zwei getrennte Lattenrose
Zwei einzelne Matratzen oder eine durchgehende Matratzemöglich

Überlänge (Länge 210 cm, 220 cm)

Empfohlen bei Personen ab einer Körpergröße von 180 cm
Arme können über dem Kopf oder unter dem Kopfkissen ausgestreckt werden
Mehr Platz: Großes Kopfkissen, unruhiger Schlaf

Familienbett (Breite 240 cm, frei wählbar)

Kinder können in der Nähe ihrer Eltern schlafen
Kurze Wege für die Eltern, kein Aufstehen notwendig
Nur für überdurchschnittlich große Räume geeignet