Die Zeit vor Weihnachten ist etwas ganz besonderes. Jedoch verbringen wir diese oft mit Stress und ganz viel Hektik, da es auch der letzte Monat im Jahr ist und es oft noch vieles zu erledigen gibt. Sie sollten sich jedoch ab und zu auch mal eine Auszeit nehmen und die schöne Adventszeit und deren besonderen Bräuche genießen.
Weihnachten rückt immer näher und wir sehnen uns zunehmend nach Gemütlichkeit und stilvollem Ambiente. Doch wie lässt sich das besinnliche Weihnachtsgefühl in den eigenen vier Wänden umsetzen? Es muss nicht direkt der ganze Raum umdekoriert werden, meist reicht es schon eine kleine Kommode, den Kaminsims oder ein Regal entsprechend in Szene zu setzen. Wir haben einige tolle Ideen für Sie gesammelt:
Die Blätter verfärben sich, es wird immer kälter und die Tage werden kürzer. Nun ist es wieder so weit, der Herbst steht unumgänglich vor der Tür. Durch das häufige Schmuddelwetter kann nun immer weniger Zeit im Freien verbracht werden. Dadurch ist die Aufnahme von Vitamin D stark eingeschränkt und eine trübe Stimmung ist meist die Folge davon. Doch der Herbst bringt auch seine schönen Seiten mit sich, nun können endlich die kuschligen Wollpullover angezogen werden und die Zeit kann mit seinen Liebsten vor dem Kamin verbracht werden. Hier werden wir Ihnen zeigen, wie Sie mit den unterschiedlichsten Tipps und Tricks fit in den Herbst starten können und energiegeladen durch die gesamte kühlere Jahreszeit kommen.
Für einen gesunden Schlaf sollte man ausreichend viel schlafen, auf spezielle Pflanzen im Schlafzimmer zurückgreifen, beruhigende Musik hören und vieles mehr beachten – ebenso die richtige Größe des Bettes! Ausschlaggebend für die Wahl der Bettgröße ist zunächst einmal die Frage, wie viele Personen darin schlafen sollen. Außerdem spielen natürlich auch die räumlichen Gegebenheiten eine wichtige Rolle.