Auf der Suche nach neuen Hobbies oder gemütlichen Wohnzimmeraccessoires kommen DIYs nach wie vor gelegen. Vor allem im Jahr 2021, immer noch in festen Hände der Corona Pandemie, sind viele Menschen auf der Suche nach Ideen und Basteleien für Zuhause. Egal ob Jung oder alt, ob Vanille- oder Fruchtliebhaber, Kerzen selber machen ist für jeden etwas. Weiterlesen
“Wie man sich bettet, so liegt man” lautet ein bekanntes deutsches Sprichwort. Das ist wohl nirgends zutreffender als bei der Matratzenwahl. Matratzen gibt es aus verschiedensten Materialien und in verschiedensten Formen. Die riesige Auswahl kann eine Herausforderung sein. Gleichzeitig bietet sie die Möglichkeit, eine Schlafunterlage zu finden, die perfekt auf die eigenen Bedürfnisse zugeschnitten ist. Unser Matratzen-Ratgeber zeigt, worauf es dabei ankommt.
Geruch ist etwas Faszinierendes. Im Gegensatz zu unseren anderen Sinnen Sehen, Hören, Schmecken und Tasten erfolgt das Riechen weitgehend unterbewusst. Im Gehirn löst es Reaktionen aus. Die Aromatherapie macht sich mithilfe ätherischer Öle unter anderem diesen Effekt zu Nutzen, um Körper und Geist Gutes zu tun. Einigen Ölen wird eine belebende, anderen eine beruhigende und sogar schlaffördernde Wirkung zugeschrieben. Die Anwendung sollte allerdings nicht unbedacht erfolgen. Ein Ausflug in die Welt der Naturheilkunde.